The De-Stress Plan Ver Online en Español

Este programa es una completa rutina, utilizando probado prácticas para relajarse, liberarse del estrés y revitalizar su cuerpo en el ritmo rápido, hoy en día el mundo. El Yoga le ayudará a tonificar y estirar los músculos cansados y doloridos, mientras trataba de calmar su mente y su espíritu. El Tai Chi le ayudará a prepararse para lidiar con un mundo agitado. El Tai Chi ayuda a relajarse a través de la respiración y el movimiento. La meditación va a calmar y relajar todo tu cuerpo y ayudar a distanciarse de las situaciones de estrés. El Masaje de la cabeza puede ser practicado en sí mismo o de un socio de una forma fácil, sin embargo maravillosamente eficaz rutina de relajarse y de estrés.

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• Proveedor
• • Ver Online Películas
• Año
• • 2001
• Idiomas
• • English
  • Español
• Duración
• • 52 mins
• Director
• • David Morgan
• Actores
• • Lucy Lloyd-Barker
• Géneros
• • Documental
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